Lassan egy éve lesz már, hogy komolyan csinálom a súlyzós edzéseket. Annyira komolyan, hogy nem is nagyon mosolygok közben. Tényleg nem.  Kezdetben volt az őrült lelkesedés. Heti 3 edzés - osztott edzésterv, mert tavaly ősszel már haladónak számítottam. Egy izomcsoport hetente egyszer - kivéve a…

Kerek popsit, természetesen. Mert ne tévedjünk, aki gyúrni jár, az elsősorban azért jár, mert izmokat szeretne, jobb formát szeretne. És nem azért, mert élvezi a hajnalban kelést, az edzőterem jellegzetes szagát, vagy hogy várni kell a guggolóállványra, ha másnak is eszébe jut, hogy guggolni kéne…

Nem tudom, meséltem-e már arról, mennyire félek edzőterembe járni. Arról, hogy mennyire imádom, már biztosan. A legjobb, leghatékonyabb sport, amit valaha is próbáltam, látványos eredményekkel, és azzal az érzéssel, hogy erős vagyok. (Krav Magán sosem éreztem ilyet.) Nagyon-nagyon szeretem.  És…

"Beviszi az apa a fiát a kocsmába. Kér két felest, majd az egyiket a fia elé teszi. - Igyál! - szól a fiához. - Pfuj de rossz ez! Hogy lehet ezt meginni? - szól a gyerek. Erre az apa: - Na látod! Anyád meg azt hiszi, hogy szórakozni járok ide." No, hát pont így vagyok én a húsevéssel. Nem öröm, nem…

Házirend 1. Csoportos órák nincsenek. 2. Hangosan beszélgetni, s ezzel a többieket zavarni tilos. 3. Hangosan nevetni, és ezzel a többieket zavarni szintén tilos. 4. Másokat bámulni tilos.  5. Ha elbambulsz, az rendben van. De akkor sem bámulhatsz közben másokat. Nem is tűnhet úgy. 6. Vannak…

1. Hogy nem tudunk elég korán, vagy későn menni ahhoz, hogy egyszer, csak legalább egyetlenegyszer egyedül legyünk. Csak néhány percre legalább. Hogy miért? Leginkább a további pontok miatt. 2. Megvetően nézel. Nem tudjuk, miért. 3. Indokolatlanul közel jössz, pedig lenne még bőven hely. 4.…

Pénteken futottam először szabad levegőn. Régóta terveztem már, de visszatartott, hogy most máshol lakom, máshonnan indulok, és kicsit szorongással töltött el a változás. Aznap reggel sütött a nap, a futáshoz vett kabátom meleg volt már, és egy pillanatra úgy éreztem magam, ahogy átkocogtam az…

... de azé mégis egy kicsit. Rákaptam a futásra. Mint egy hosszú lejáratú drogfüggés, kelek kétnaponta, húzom a futócipőmet, míg számban a fogkefe, s nem is azért megyek mindig, mert vágyom rá, hanem mert nem tudnék meglenni nélküle. Mit adott nekem a futás? Jó kis endogén…

(Villon-Faludy után szabadon) Álmos vagyok, rosszul aludtam, fél éjszaka karmátlan ételekkel álmodtam, és veszekedtem a Vegafooddal, miért adtak nekem húslevest. Ülök a metrón, a reggeli kávémról álmodozom, ám ahhoz be kell jutni a munkahelyemre, ami a kialakult helyzetet tekintve…

Sok minden történt velem az elmúlt hetekben. Például férjhez mentem. Az esküvő megér egy külön posztot, de valójában arról a legnehezebb írni. Mert annyira csodálatos volt, hogy nehéz elkerülni, ne legyen szirupos-közhelyes, és visszaadja azt az érzést, ami engem (és a…

Január eleje óta járok heti rendszerességgel (előtte a Curvesnél egészen más tapasztalatokat szereztem), és bár igyekszem láthatatlan lenni (legalábbis annak képzelni magam), azért kilátok a tündeköpeny alól. Vagyok ugye én, lassan kerekedő magabiztossággal (és popsival),…

Utolért a vég. Néhány napja szembesülnöm kellett vele, hogy 2-3 kilóval több van rajtam, mint amennyit szeretnék. Hála a hajszolt életmódnak, este 8-9-kor esem haza, farkaséhesen, meg amúgy is, van egy hülye szokásom, hogy ha hazaérek, eszem valamit, és hiába edzettem előtte,…

Mostanában sokat gondolkodom az agresszióról, meg olvasok erről, ha a kezembe kerül valami jó írás. Figyelem, h mi történik az edzéseken, hogy mi játszódik le bennem, mit érzek, mit élek meg és miért. Továbbra is komoly problémát okoz, h nem merek és nem is tudok megütni mást.…

Már megint nem túl aktív az online-életem, blogolni se blogolok, pedig annyi téma lenne, de nehéz elkapni, szavakba önteni. Amikor jól vagyok, akkor azért, mert ahhoz nincs nagyon mit hozzátenni, amikor meg nem jól, akkor azzal vagyok elfoglalva, és mondjuk sajnálom magam, vagy ezerrel…

Nyilván, posztot is azért nem írok sokszor, mert majd holnap. Annyi jó téma lenne, de majd ha... Sok mindenbe belevágtam augusztustól. Volt bátorságom, hál'Istennek. De nehéz, mert egy-két döntésemmel elég durván kiléptem a komfortzónámból. De komolyan hiszem, h fejlődni csak…