Átstrukturáltam egy kicsit a kapcsolataimat. Elgondolkoztam rajta, vajon a különféle viszonyaim, kapcsolódásaim mennyire jók nekem. Nem azért, mert egy önző dög vagyok, és csak azt nézem, mit vehetek ki én egy kapcsolatból. Hanem mert nagyon sokáig működtem úgy, hogy egy kis…

Folytatom a felismeréseimet a "hogyan kell élni"-témakörben. Vagy talán inkább: hogyan érdemes élni. Mert nem kell, ó, dehogy kell, legutóbb erre is rágörcsöltem, hogy akkor mostantól boldognak KELL lennem, örülnöm KELL, két hétig ment spontán, aztán elkezdtem rágörcsölni.…

Sose gondoltam volna, hogy egy felszínesen ismerős kollégámmal folytatott háromnegyed órás kávézás fogja gatyába rázni a pszichémet végül. Pedig ez történt; és annyira jól lettem, hetek óta tartó mélyrepülés után, hogy még az sem zavart, h a főnököm a nap hátralévő…

Eperke posztja nyitotta fel a szemem. Azazhogy, időnként kinyitom én, csak aztán gyorsan visszazárom jó szorosra. Mert tudom ezt már régóta - csak éppen nem akarom tudni, hogy tudom. Pontosan ugyanúgy élek, ahogy Eperke leírta a kollégáit. Annyi a különbség, hogy nem multinál…

Több mint egy hónap kitartó és lankadatlan meditáció tapasztalatai következnek. Említettem, ugye, hogy a célom az elmém lecsendesítése, és a minél teljesebb jelenlét megtapasztalása. Nos, az első és legmarkánsabb tapasztalat, hogy mennyire nem vagyok a jelenben. Nehéz erről…

Elszakadt reggel a szandálom pántja; még tudok benne járni, remélem, estig kitart, mert el szeretnék jutni Niára. A nap fénypontja lesz (hacsak nem szexelünk este). Voltunk szombaton esküvőn, nagyjából háromszor akkora költségvetésűn, mint a mienk. A vendégek számát, és a…

Tele vagyok tervekkel. Hosszú-, középhosszú-, és rövid távúakkal egyaránt. Legrövidebb távú terveim között szerepel az önsajnálat abbahagyása. Kicsit belecsúsztam az elmúlt napokban, egye meg a fene, nem szeretném, ha ez így menne tovább. Beleengedtem magam, azt hiszem, talán…

Brutálisan meleg van (ez nem panasz, inkább ez, mint 15 fok és eső), panelban, tizediken nehezen lehet bírni, irodában könnyebb (lenne), de nincs légkondim, két éve elromlott, az ablak meg nem nyitható. (Azért megnyugató, hogy megnyugtatnak, folyamatban van a javítás.) Felvettem a…

Küldött ma a nemsokáraférjem e-mailben egy blogbejegyzést, a hűtlenségről volt benne szó, és némi polémia volt a monogámia körül, de semmi komoly, nem is fogott meg. Viszont odaírta, viccnek szánva, a levél végére, hogy be kellene posztolnom komment gyanánt a hűségről…

Azért ez gáz. Gáz, gáz, gáz. Ma már 37 alatt volt a hőmérő, az ugatás némileg mérséklődött, hála a rengeteg fekvésnek, heverészésnek és fetrengésnek, paplan alatt, bekötött torokkal, a köptetős üveget óránként meghúzva, (Az orvos szerint naponta csak háromszor lehetne,…

Betegen itthon. A kengurus bögrében most mézes hárstea (gyömbért is reszeltem bele próbaképpen), húslevest főzök lassú tűzön, ráérősen, jó sok zöldséggel, és az ágy mellé készített Stodal szirupból tütükézek minden órában. Ma legfeljebb a könyvtárig merészkedek el,…

Tejeskávé, kengurus bögre, laptop, paplan. Juhúú! Tavalyról megmaradt, március végéig kötelezően kiveendő szabadság. Lustálkodás egy szimpla csütörtökön, kozmetikussal egybekötve. Visszatérek a régihez, aki ugyan, amióta elköltöztem, jó messzire került, de jóval…

Na, ma aztán jóllakott a démonom, tobzódott, tocsoghatott mindenben, amit ő szeret. De hát, neki is meg kell adni, ami neki jár. Ha nem, hát elveszi magától.Nem, nem lettem sátánista, és nem is szállt meg semmi sem, csupán amikor családállítás-tanfolyamon a belső team-állítást…

"Azt látom: aki minden nehézség ellenére is következetesen tudja képviselni, hogy ő hűséget kíván adni, és viszont is erre vágyik, az egy idő után megtalálja a maga párját. A türelem és a kitartás ebben kulcsszerepet játszik, hiszen aki így válogat, annak minden bizonnyal…

Vasárnap van, a Nap is süt, és ha nem akarom, nem is kell kidugnom az orrom egyáltalán. Kellemes izomlázzal a fenekemben ücsörgök a kanapén, a kengurus bögrében tejeskávéval, és vasárnap van. Mindjárt vége a januárnak, amit nagyon várok, reggelente már egy icipicit hamarabb van…

Az igazság kimondása gyógyít. Ezt tapasztalom két és fél éve, ezt tanulom fél éve, és mióta már két esetben is vezettem egyéni üléses családállítást (egyelőre csak barátnőknek, ingyen, gyakorlás céllal), a saját, hm , "praxisomban" is tapasztalom ezt. Ha kimondódik az…

Régen ilyet nehezen mondtam ki, nehezen is gondoltam, mert van - még mindig van - egy szokásom, hogy amikor jól érzem magam, örömöt érzek, vagy mély, intenzív elégedettséget, a hülye - ám elég határozott és okos - hang a fejemben így szól: biztos? Biztos, hogy jól vagy? Biztos,…

Mostanában sokat gondolkodom az agresszióról, meg olvasok erről, ha a kezembe kerül valami jó írás. Figyelem, h mi történik az edzéseken, hogy mi játszódik le bennem, mit érzek, mit élek meg és miért. Továbbra is komoly problémát okoz, h nem merek és nem is tudok megütni mást.…

Már megint nem túl aktív az online-életem, blogolni se blogolok, pedig annyi téma lenne, de nehéz elkapni, szavakba önteni. Amikor jól vagyok, akkor azért, mert ahhoz nincs nagyon mit hozzátenni, amikor meg nem jól, akkor azzal vagyok elfoglalva, és mondjuk sajnálom magam, vagy ezerrel…

Rám brutálisan hatott. Feldmár idézi a Szégyen és szeretet c. könyvében a szerzőt, én meg az egészet: "Egy Jean Améry nevű francia zsidó a II. világháború alatt harcolt a Gestapo ellen, és elkapták. Túlélte a háborút, de mikor elkapták, megkínozták. Pár évvel később,…

Hiányzik a drámacsoport. Két éve minden ősszel, amikor beköszöntött a szeptember, és meghozta az első hideget, ízelítőt abból, ami lesz, én felöltöztem kényelmes ruhába, és útnak indultam a pszichodrámacsoportba. A fejemben kavarogtak a témák, mivel szeretnék dolgozni…

Nyilván, posztot is azért nem írok sokszor, mert majd holnap. Annyi jó téma lenne, de majd ha... Sok mindenbe belevágtam augusztustól. Volt bátorságom, hál'Istennek. De nehéz, mert egy-két döntésemmel elég durván kiléptem a komfortzónámból. De komolyan hiszem, h fejlődni csak…

Tetszik ismerni a "hétfőtől fogyókúrázom" címkéjű elhatározást. Nem, keddtől nem lehet. Sportolni sem lehet elkezdeni máskor, csakis hétfőn. Ha akkor nem sikerül, várni kell egy hetet. 20-a után már működhet a "jövő hónaptól fogyókúrázom/sportolok" címke is. November…

Lassan egy éve már, h szeretnék kisbabát. Azaz dehogyis egy, legalább három, de kb. 1 éve vagyok megint olyan helyzetben, h komolyan vehetem ezt a vágyamat. Gyereket tervezünk. Azaz, nem tervezünk a tervezőasztalon (körző, vonalzó, logarléc; szerinted milyen legyen a feje?), hanem…

Én bizisten még fényképet is feltöltenék, de mivel az eredeti arcomat sem tettem ide, nem lehetne igazán mérhető az átváltozás. írtam már az antiszerepről, legutoljára két bejegyzéssel ezelőtt, mielőtt elfogott volna az érzelgősség. Az antiszerep a drámán az a személyiség,…